الموضوع
:
نصائح لتساعدك في رحلتك نحو تطوير الذات وبناء الشخصية
عرض مشاركة واحدة
#
1
11-07-2019, 12:39 AM
عضويتي
»
955
اشراقتي
»
Nov 2018
كنت هنا
»
03-08-2019 (06:03 PM)
آبدآعاتي
»
275,468[
+
]
سَنابِل الإبْداع
»
[
+
]
هواياتي
»
موطني
»
جنسي
»
مُتنفسي هنا
»
مزاجي:
نصائح لتساعدك في رحلتك نحو تطوير الذات وبناء الشخصية
مجموعة من النصائح لتساعدك في رحلتك نحو تطوير الذات وبناء الشخصية
1- إقرأ كتاب واحد يوميا فهذا كفيل بأن يضيف اليك الكثير من المعلومات التي قد تفيدك
2- أختر لغة من اللغات الحية وتعلمها وأتكنها فمن شأن تلك الخطوة أن تزيد من إدراكك كما أنها تبث الثقه في نفسك وتفتح لك أفاق جديدة.
3- يجب أن تمارس أحدي الرياضات فالعقل السليم في الجسم السليم والجسم السليم لا يأتي الا بالرياضة.
4- اسعي لحضور الندوات العملية والدورات التدريبيه في المجال الذي يجذب انتباهك
5- حاول دائما ان يكون المنزل امامك نظيف وبالأخص غرفتك فهو المكان الذي تستقر فيه أغلب الوقت ويجب أن تعود عينك علي الترتيب والنظام.
6- أحضر ورقة وأكتب كل شيء تخاف منه وابدأ في معالجه الأمور الواحد تلو الاخر.
7-الإستيقاظ مبكرا من أهم الاشياء التي يجب أن تتعود عليها وحافظ علي الافطار مبكرا لكي تمد جسمك بما يحتاجه من طاقة.
8- أطلب ابداء الرأي والمساعدة ممن حولك فمن شأن هذا أن يساعدك علي اكتشاف اخطاءك بالاضافة الي حلها.
9- أحضر ورقة وأكتب كل الأشياء التي يجب أن تفعلها في هذا الشهر وأسعي الي أن تنجز تلك الاعمال واحد تلو الاخر.
10- حاول أن تقلع عن العادات السيئه التي من شأنها أن تأخرك وتعوق تقدمك.
11- تجنب كل شخص يقودك الي الأحباط
12- العب بعض العاب الذكاء التي تزيد لديك من مهارة التفكير
13- لا تتذكر الماضي الا بما هو حسن منه وجميل ودع كل الأشياء السيئة خلف ظهرك وتأكد أن الماضي لا يعود
14- عندما تشعر بالإرهاق خذ قسطا طويلا من الراحه لكي تستطيع أن تواصل عملك مره أخري فالمجهود والتعب المتراكم من شأنه أن يضر بصحتك
المصدر :
منتديات عبق الياسمين
•
لآ أميل للضعفَ وإنَ أدركني آلتبعثر،♪
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ ❞ غَدقٌ نَبضِّه♪ على المشاركة المفيدة:
مدوّنتك ..! :
http://3b8-y.com/vb/showthread.php?t=72183
زيارات الملف الشخصي :
1391
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 136.45 يوميا
❞ غَدقٌ نَبضِّه♪
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن كل مشاركات ❞ غَدقٌ نَبضِّه♪
قِطَاف السَّنابل »
مواضيعيٌّ
»
1104
نِقاطي
»
1129629
تمَّ شُكْرِي
»
2,431
شَكرَت
»
2,150
رَصيدِي
»
نِقَاط التَّحَدِّي
»
0
تلقَّيْتُ
»
2746
أَرسَلت
»
1435