الموضوع
:
علاج تجاعيد الجبهة عند الرجال".
عرض مشاركة واحدة
#
1
02-11-2017, 01:34 AM
عضويتي
»
106
اشراقتي
»
Apr 2017
كنت هنا
»
08-09-2021 (03:34 AM)
آبدآعاتي
»
719,463[
+
]
سَنابِل الإبْداع
»
[
+
]
هواياتي
»
موطني
»
جنسي
»
مُتنفسي هنا
»
علاج تجاعيد الجبهة عند الرجال".
نصائح لعلاج تجاعيد الجبهة عند الرجال
١. مع التقدم في السن، مرونة الجلد تنخفض لدى الرجال. لمكافحة الشيخوخة والعناية بالبشرة يجب تناول فيتامين a، فهو مهم لحماية ألياف الكولاجين أيضا.
٢. الحماية من أشعة الشمس و حروق الشمس باستخدام الصن بلوك المناسب لبشرتك .
٣. النظام الغذائي ونمط حياتك يساهم كثيرا في مظهر بشرتك. إذا كنت من المدخنين، وتنام القليل ستحصل علي بشرة شاحبة. لذلك تجنب السهر والتدخين.
٤. ومن المهم بصفة خاصة بالإضافة إلى العناية الشخصية، إمداد الجلد بالفيتامينات a، c و e. فهم فعالين جدا. ويعملوا علي ربط الجذور الحرة وتساعد على منع تلف خلايا الجلد.
٥. ممارسة الرياضة بشكل منتظم لديه تأثير هائل مضاد للشيخوخة. 30 دقيقة ركض او ركوب الدراجات أو السباحة خلال الأسبوع يساعد علي شد البشرة وتجديدها.
٦. يمكنك علاج تجاعيد الجبهة عن طريق خلطة الزيوت النباتية كزيت الذرة، أو زيت عباد الشمس.
الطريقة:
– خذ القليل من أي نوع من الزيوت النباتية وتدلكه على بشرتك بلطف قبل النوم.
– اترك الزيت النباتي على وجهك للصباح، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر ثم بالماء البارد.
المصدر :
منتديات عبق الياسمين
زيارات الملف الشخصي :
3972
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 275.38 يوميا
MMS ~
حكآية روح
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى حكآية روح
البحث عن كل مشاركات حكآية روح
قِطَاف السَّنابل »
مواضيعيٌّ
»
22204
نِقاطي
»
13463298
تمَّ شُكْرِي
»
8,507
شَكرَت
»
3,724
رَصيدِي
»
14387
نِقَاط التَّحَدِّي
»
0
تلقَّيْتُ
»
11128
أَرسَلت
»
5505