هذه الطريقة مجربة لرفع معاق لديه قوة بسيطة في ذراعيه
يجب اولا ادارة المعاق على جنبه وذرعاه أمامه ليستطيع استخدام ذراعه الاقوى----
- إما للضغط على الأرض أو للشد إلى كرسي المائدة --
-- الذي يجب أن يوضع قريباً منه بقدر الامكان في المسافة بين الفخدين والذراعين
وضع البداية بالنسبة للمعاق
طريقة الرفع بوساطة شخص واحد من الأرض للكرسي -
ويجب أن يوضع الكرسي المتحرك بالقرب من قدمي المعاق بقدر الامكان
بعد نزع ذراعيه ورفع مسندى القدمين وتثبيته بالكوابح
وتقف المعاونة أعلى المعاق منفرجة الساقين ثم تثني ركبتيها ووركيها
وتضع يديها تحت وسطه ثم تعقد أصابع يديها فتكون علاقة تحيط بجسمه
تستخدم المعاونة ذراعيها كعلاقة - وترفع بفرد وركيها وركبتيها
وإذا أمكن يضع المعاق ذراعه العلوي على مقعد الكرسي
ثم عليه أن يرفع بذراعه السفلى أو يشد بذراعه العلوى .
ويدفع الاثنان ويرفعان معاً حتى يصبح جذع المعاق على مقعد كرسي المائدة
ووجهه الى اسفل .
يرتاح المعاق على كرسيي المائدة ووجهه إلى أسفل
وقد تحتاج المعاونة الى ادارة جذع المعاق جانباً أثناء رفعه
ثم يجب جذب الكرسي المتحرك لتقريبه
جذب المعاق من الأوراك - والمعاونة منفرجة الساقين
تخطو المعاونة وكأنها تسير متجهة الى الجانب وركبتاها ووركاها منثنية
ثم تضع يديها في الثنية الفاصلة بين الفخذين والجذع
وتشد الى الخلفحتى ترفع الردفين على مقعد الكرسي المتحرك
وقد يحتاج الأمر بعد ذلك الى تعديل الوضع على الكرسي المتحرك
تتأرجح المعاونة إلى الوراء على ساقها الخلفية-
بينما يصل المعاق إلى كرسيه المتحرك
وقانا الله و اياكم شر كل مرض