مرن عقلك بالتكرار اللطيف - منتديات عبق الياسمين

13-12-2022, 09:11 PM

عضويتي » 725

اشراقتي » Jun 2018

كنت هنا » يوم أمس (08:36 PM)

آبدآعاتي » 2,435,429[ + ]

سَنابِل الإبْداع » [ + ]

هواياتي »

موطني »

جنسي »

مُتنفسي هنا »

مزاجي:

مرن عقلك بالتكرار اللطيف

مرن عقلك بالتكرار اللطيف

قلة التركيز عادة! وأيًّا كان نوع شخصيتك، أو صفاتك الجينية، أو شكل تربيتك؛ يُمْكِنُك تغيير هذه العادة بالمواظبة على التكرار بلطف.
إذا لاحظتَ أن انتباهك قد شَردَ في أثناء اجتماع أو مكالمة هاتفية، فخُذْ نَفَسًا عميقًا، وانتبه جيدًا للمكالمة أو للاجتماع.
هذا تدريب فعَّال للغاية، ويمكنك ممارسته في أي وقت من اليوم. وكلما راقبت عقلك أكثر حين يشرد، كنت أكثر حضورًا وتركيزًا.

إحساس إنسان ,رهينة الماضي ,بنت الخيال ,مـخـمـلـيـة معجبون بهذا

المصدر : منتديات عبق الياسمين

3 أعضاء قالوا شكراً لـ سما الموج على المشاركة المفيدة:
, ,

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	¬ آلمنتدى ✿	مشاركات	¬ آخر مشآرگة ✿
كيف انمي عقلي الباطن .	مجنون بحبك	عبق تطوير الذات ✿	23	19-05-2024 06:37 PM
8 أشياء تفعلها كل يوم لتغذي عقلك	فريال سليمي	عبق تطوير الذات ✿	21	17-05-2024 06:25 PM
كيفية تنمية العقل الباطن	reda laby	عبق تطوير الذات ✿	23	14-02-2024 02:56 PM
كيف انمي عقلي الباطن .	ابتسامة الزهر	عبق تطوير الذات ✿	21	13-02-2024 03:41 PM
قصص من كتاب قوة عقلك الباطن	مـخـمـلـيـة	عبق الكتب الثقافية ✿	38	09-12-2022 10:24 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 12:56 AM