الزنجبيل لصحتك وجمال بشرتك ورشاقة قوامك، استخدميه قبل موعد الزفاف!!

الزنجبيل لصحتك وجمال بشرتك ورشاقة قوامك، استخدميه قبل موعد الزفاف!!

الزنجبيل نبات هام كتابل فريد النكهة يضفي لذة على الطعام يفضله الكثيرين في تحضير الطعام، فهو يستخدم كأحد أهم التوابل والإعشاب في الصين منذ 2500 عام.
كنبات يستخلص منه العديد من العلاجات الصحية الهامة، حيث أثبتت التجارب والدراسات الحديثة
أن للزنجبيل دور فعال جدا في التنحيف، بما يحتويه من مواد حارقة للدهون ومواد منشطة للعمليات الحيوية في الجسم، ومضادات حيوية طبيعية.
فوائد الزنجبيل لصحتك
يحمل هذا النبات الفريد العديد من الفوائد منها:
– يوفر الزنجبيل وقاية من أمراض المعدة
– الـزنجبيل يفيد في الحماية من حالات الغثيان وخصوصا عند السفر بالبحر او الطيران
– يفيد الزنجبيل في منع حالات الإسهال
– الـزنجبيل يقوم بكبح نشاط الخلايا السرطانية ويمنعها من الانتشار بما يحتويه من مضادات حيوية طبيعية
– في حالات الصداع قد يفيد دهان الـزنجبيل واستخدمه القدماء لسنين طويلة لهذا الغرض
– يفيد الـزنجبيل في تقوية العضلات وتخفيف ألم العمود الفقري
– الـزنجبيل من العناصر الهامة جدا في تنقية السموم من الجسم ولهذا يفضل استخدامه في أثناء إتباع نظام تنقية السموم (الديتوكس)
– في حالة ارتفاع درجة حرارة الجسم والحمى يفيد الـزنجبيل في تخفيض الحرارة
– يساعد الزنجبيل في تقليل خطر ارتفاع ضغط الدم لما له من تأثير في توسيع الأوعية الدموية للإنسان
– الـزنجبيل يفيد في علاج حالات الربو والإمساك
– للزنجبيل دور فعال في تخفيف التوتر والقلق
– الزنجبيل يساعد في شفاء أمراض المفاصل والقلب والكلى لما له من قدرة على تصريف السموم من الجسم
– الـزنجبيل يفيد في تقوية الذاكرة تقليل حالات النسيان
الزنجبيل والتنحيف
لا يخفى على الكثيرين فعالية الـزنجبيل الطبيعية في تنحيف الجسم بما يحتويه من مواد فعالة تقوم بتنقية السموم من الجسم
مما يساهم في رفع كفاءة العمليات الحيوية ومعدلات حرق الدهون كما يساهم في تنظيم عملية هضم الطعام
والتخلص من الدهون في الأمعاء وطردها خارج الجسم، وفيما يلي وصفات للتنحيف تعتمد على الزنجبيل:
وصفة الـزنجبيل للبشرة الدهنية
3 ملاعق كبيرة زنجبيل مبشور طازج
ملعقة كبيرة ماء ورد
ملعقتين من خل التفاح
ملعقة من اللوز المر
قومي بغلي الزنجبيل في ماء بمقدار مناسب وبعد غليه يصفى للحصول على خلاصة الـزنجبيل ويترك حتى يبرد
ثم يمزج مع باقي المكونات ويضاف إليهم كريم مرطب تفضلينه ويستخدم المزيج في دهان المناطق التي تعاني من السمنة والدهون
ثم لفي المنطقة بقطعة من القماش واتركيه ليلة كاملة ثم يغسل في الصباح.
مشروبات الزنجبيل للتنحيف
– تناولي مقدار متساوي من القرفة والزنجبيل وصبي عليهم الماء المغلي في كوب ويغطى ويترك قليلا ثم يتم تناوله وذلك قبل الوجبة مباشرة
– يغلى مقدار من الماء ويضاف إليه حفنة من الـزنجبيل المطحون وحبة ليمون كاملة مقطعة، ويترك المزيج يغلي لمدة خمس دقائق ويصفى ويتم تحليته بملعقة عسل صغيرة ويتم تناوله
– قومي ببشر الـزنجبيل الأخضر الطازج ثم ينقع في الماء ليلة كاملة وتناولي هذا المنقوع 3 مرات يوميا قبل الوجبة

المصدر : منتديات عبق الياسمين