الأدارة ..♥ |
❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
أطـآيـبُ شّهيـه ✿ مآلذَّ وَطآبْ من أشَهىْ الاطَبآقْ ﹂ ✿ |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
سموثي توت أزرق المضاد للأكسدة
-
المقادير - التوت الأزرق : نصف كوب (بري ومجمّد) - الفراولة : 3 حبات (كبيرة الحجم) - سكر : حسب الرغبة - حليب : كوب ونصف (سائل وبارد) طريقة التحضير ضعي التوت، والفراولة، والسكر، والحليب في وعاء الخلاط الكهربائي. اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس تماماً. أدخلي المزيج إلى الثلاجة حتى يبرد. أسكبي سموثي التوت الأزرق في أكواب التقديم وقدّميه بارداً. + " .. عذبة المعاني ..
اشكرك من قلبي على الاهداء الجميل ماانحرم ..
الساعة الآن 11:42 AM
|