ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆  


العودة   منتديات عبق الياسمين > ..::ღ♥ღ عبق المنتديات العامة ღ♥ღ ::.. > عبق تطوير الذات ✿

عبق تطوير الذات ✿ >يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية , تطوير النفس , تنمية القدرت الذهنيه والنفسيه , وكل مايتعلق بتنميه وتطوير الذات ﹂ ✿

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 17-02-2024, 03:53 PM
محبه لربي غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 1277
 اشراقتي » May 2019
 كنت هنا » 03-05-2024 (06:13 PM)
آبدآعاتي » 389,188[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
افتراضي للشباب: كيف يمكنكم تحويل نقاط ضعفكم إلى نقاط قوة




كيفية تطوير الذات للشباب

من المهم الحفاظ على الهدوء النفسي للتعامل مع المواقف بعقلانية

من المهم التفكير في الأخطاء والتعلم منها لتجنبها

اتخاذ القرارت يجب أن يكون بعد التفكير الطويل وعدم التسرع
لكل الشباب.. هل تودون نسج خيوط شخصيتكم من جديد؟ هل ترغبون في المضي قدماً تاركين كل نقاط ضعفكم والبدء من جديد في

من المهم التفكير في الأخطاء والتعلم منها لتجنبها
تعلموا من أخطائكم
لا أحد كامل، كلنا نخطيء. ما يفعله المرء بعد ارتكاب الخطأ هو ما يميز أولئك الذين يريدون تحدي أنفسهم للتغيير وأولئك الذين سيظلون راضين عن أنفسهم ويستمرون في ارتكاب نفس الأخطاء. لا تكونوا راضين عن أنفسكم، ولكن أيضاً لا تكونوا قاسين. فقط تعلموا من أخطائكم. اعتبروها دروساً مستفادة. حتماً ستخرجون بنسخة أفضل من أنفسكم كما لو لم ترتكبوا أي خطأ على الإطلاق.
مواجهة مخاوفكم
اعترفوا لأنفسكن بكل ما يجعلكم خائفين. هذه هي الخطوة الأولى. ثم قرروا كيف يمكنكم التعامل مع هذا الخوف. بدلاً من السماح لمخاوفكم بالسيطرة عليكم، تغلبوا عليها.
احتضنوا انزعاجكم
تعرفوا على ما يجعلكم تشعرون بعدم الارتياح. اكتشفوا سبب ذلك، حتى تتمكنوا من تحويل الانزعاج الذي يمنعكم من القيام بشيء تهتمون به إلى انزعاج يدفعكم إلى تجربة شيء جديد.
تدريب أنفسكم لامتلاك شخصية قوية

اتخاذ القرارت يجب أن يكون بعد التفكير الطويل وعدم التسرع
1- يجب ألا تُترجم وجوهكم وانفعالاتكم.. بل حافظوا على وجهكم هادئاً المطمئن دائماً وفي كل المواقف، فهذا يُظهر قوتكم الداخلية.
2- إذا دخلتم في مكان فانظروا إلى الأشياء والأشخاص بنظرة قوية لا ضعيفة.
3- يجب أن تتمرنوا على كيفية الكلام باتزان من دون سخف.
4- تكلموا بقوة وإيجاب ولا تتسرعوا في الحديث.
5- حين توجه السخرية لكم من جماعة أو من شخص، عليكم بالصمت مع إبقاء ملامحكم قوية وكأن شيئاً لم يحدث.
6- عارضوا الهجمات بأدب وارفضوا بنعومة ولكن في عنادٍ شديد.
7- خذوا ما يكفي من الوقت لطرح أفكاركم وقراراتكم. فكروا كثيراً وتكلموا قليلاً.

من المهم الحفاظ على الهدوء النفسي للتعامل مع المواقف بعقلانية
8- إذا قابلتم شخصاً لأول مرة انظروا إليه وجهاً لوجه بنظرة هادئة ولا تترددوا.
9- يجب ألا يكون لأحدٍ نفوذ١ عليكم.
10- لا تتنازلوا مع من يخطيء في حقكم.
11- عليكم التحلي في تحكم أنفسكم والسيطرة عليها.
12- اجتهدوا دائماً بالنظر إلى قرارة أنفسكم.. ماذا أريد؟ ما هو هدفي؟
13- واجهوا الأحقاد بتماسك صارم واستراتيجية موضوعية.
14- امتنعوا عن الثرثرة والجدال واحتفظوا بسرية أموركم.
15- عليكم إدراك ما في نفوس الآخرين من خلال مراقبة العينين، الشفتين والحاجبين.
16- فقدان الانتباه الإرادي يؤدي إلى تحطيم الشخصية.
17- اصغوا للحديث بهدوءٍ كامل وناقشوا من غير اضطراب أو تأثر.

كيف يمكن تحويل نقاط الضعف إلى نقاط قوة
18- لاحظوا الأشخاص من انفعالات وجوههم وأخلاقياتهم.
19- احتفظوا دائماً بهدوئكم.
20- لا تسمحوا لأحد أن يتكلم بما عزمتم على عدم الخوض فيه وأن يغير من مواقفكم الثابتة.
21- المواقف العدوانية لا مفر منها، فعلى الإنسان أن يكون فيها صافي الذهن.
22- تعلموا قراءة الوجوه، وفهم وجهة نظر الآخرين ومن ثم التقرير.
23- عليكم إنصاف الآخرين وإعطاء كل ذي حقٍ حقه.




 توقيع : محبه لربي








تسلم وتدوم كفوفك على هالابداع الراقي
شكرا لك من القلب ابن بلدي
اسعدك الله وحماك



رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ محبه لربي على المشاركة المفيدة:
قديم 17-02-2024, 03:59 PM   #2


الصورة الرمزية صٌوتِكْ حَضِنْ ♩
صٌوتِكْ حَضِنْ ♩ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1244
 اشراقتي » May 2019
 كنت هنا » اليوم (04:22 PM)
آبدآعاتي » 2,810[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 17-02-2024, 06:11 PM   #3


الصورة الرمزية فرآشه ملآئكية
فرآشه ملآئكية متواجد حالياً

 
 عضويتي » 2446
 اشراقتي » Jun 2022
 كنت هنا » اليوم (05:57 PM)
آبدآعاتي » 454,274[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~






[
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: للشباب: كيف يمكنكم تحويل نقاط ضعفكم إلى نقاط قوة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : فرآشه ملآئكية




بسم الله على فِلسطين حتى يطمَئن فؤادُها"

تّعّزّ عّلُـئ قًلُبُـيّ فُلُسّطِيّـنَ ' ؤٌيّعّزّ عّلُيّـہ حَزّنَـہا









رد مع اقتباس
قديم 17-02-2024, 10:59 PM   #4


الصورة الرمزية حسن الوائلي
حسن الوائلي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 68
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (04:00 PM)
آبدآعاتي » 1,546,414[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » القراءة وكتابة الخواطر
 اقامتي »  العراق .. واسـط
موطني » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
يـــاايها الطرف الخجولُ قتلتني
لله درُك قـــــــــــــاتــــــــــلآ وخجــــــولا
من ذا سينصفني فاصبحُ قاتلآ
واراك مــــابين الحـــــروفِ قتيلا
 الاوسمة »
وسام ملوك العبق وسام وسام قيثارة حرف وسام رد نابض بالتميز 
 
افتراضي رد: للشباب: كيف يمكنكم تحويل نقاط ضعفكم إلى نقاط قوة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : حسن الوائلي












رد مع اقتباس
قديم 18-02-2024, 02:09 AM   #5


الصورة الرمزية وتين
وتين متواجد حالياً

 
 عضويتي » 47
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (02:29 AM)
آبدآعاتي » 1,564,715[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  عبق الياسمين
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام المئوية الخامسة بعد المليون وسام 
 
افتراضي رد: للشباب: كيف يمكنكم تحويل نقاط ضعفكم إلى نقاط قوة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 18-02-2024, 03:04 AM   #6


الصورة الرمزية همس الروح
همس الروح غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 525
 اشراقتي » Dec 2017
 كنت هنا » 04-05-2024 (03:19 PM)
آبدآعاتي » 1,572,367[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » القراءة..والرياضة.. والطبخ
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: للشباب: كيف يمكنكم تحويل نقاط ضعفكم إلى نقاط قوة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : همس الروح



رد مع اقتباس
قديم 18-02-2024, 08:34 AM   #7


الصورة الرمزية وهُــم .
وهُــم . غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 2130
 اشراقتي » Jul 2021
 كنت هنا » 01-05-2024 (11:34 PM)
آبدآعاتي » 929,108[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » أضع كل فوضايَ جانباً وأرتّبك في سَطر .
 اقامتي »  النّبأ الحاني مِن جَوف الذّهول ~
موطني » دولتي الحبيبه Oman
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام قيثارة حرف وسام رد نابض بالتميز 
 
افتراضي رد: للشباب: كيف يمكنكم تحويل نقاط ضعفكم إلى نقاط قوة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : وهُــم .

,


عَذبَة المعاني . .
مَوْج هَادِر عصف بِالْـ وَهْم غَيْم يُزْهِر ربيع اَلمقِل . .
لَك تَراتِيل اَلوِد والْإجْلال يَا غَالِية . .
شُكْرًا لَك : كَعبَق زُهرَة الياسمين ~



رد مع اقتباس
قديم 18-02-2024, 01:42 PM   #8


الصورة الرمزية رهينة الماضي
رهينة الماضي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 815
 اشراقتي » Aug 2018
 كنت هنا » اليوم (08:47 PM)
آبدآعاتي » 1,448,120[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  عبق الياسمين
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام المئوية الرابعة بعد المليون وسام وسام 
 
افتراضي رد: للشباب: كيف يمكنكم تحويل نقاط ضعفكم إلى نقاط قوة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : رهينة الماضي







الف شكر اخي تاجر الاحزان على التوقيع الرائع









رد مع اقتباس
قديم 18-02-2024, 02:38 PM   #9


الصورة الرمزية البدر
البدر غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 58
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (06:43 PM)
آبدآعاتي » 1,412,288[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام المئوية الرابعة بعد المليون وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: للشباب: كيف يمكنكم تحويل نقاط ضعفكم إلى نقاط قوة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : البدر





رد مع اقتباس
قديم 19-02-2024, 02:15 AM   #10


الصورة الرمزية علياء
علياء غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 2868
 اشراقتي » Sep 2023
 كنت هنا » 30-04-2024 (06:06 AM)
آبدآعاتي » 383,742[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام رد نابض بالتميز وسام سهرة رمضانية مع صائم وسام 
 
افتراضي رد: للشباب: كيف يمكنكم تحويل نقاط ضعفكم إلى نقاط قوة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : علياء





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
أفضل برنامج تحويل الكلام الى نص للحواسيب . ( جيران القمر ) عذبة المعاني الكمبيوتر والبرامج ✿ 21 22-02-2024 10:50 AM
كيفية تحديد نقاط قوتك وضعفك همس الروح عبق تطوير الذات ✿ 23 17-02-2024 06:24 AM
منتخب بيلاروسيا يحصد ذهبية التتابع المختلط في بطولة العالم للشباب للخماسي الحديث رهينة الماضي عبق الرياضي ✿ 13 12-10-2023 08:58 AM
احدث برنامج تحويل الفيديو الى mp3 للكمبيوتر Tipard Video Converter Ultimate 2020 حكآية روح الكمبيوتر والبرامج ✿ 26 04-06-2023 03:10 PM
تطبيقات تحويل الهاتف لكاميرا مراقبة غرآم الروح ع ـبق لـ اخبار التقنيه ومستجداتها✿ 14 25-02-2023 11:53 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 08:48 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.