ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆  


العودة   منتديات عبق الياسمين > ..::ღ♥ღ عبق المنتديات العامة ღ♥ღ ::.. > عبق تطوير الذات ✿

عبق تطوير الذات ✿ >يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية , تطوير النفس , تنمية القدرت الذهنيه والنفسيه , وكل مايتعلق بتنميه وتطوير الذات ﹂ ✿

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 21-02-2020, 10:20 PM
امير بكلمتى متواجد حالياً
 
 عضويتي » 652
 اشراقتي » Apr 2018
 كنت هنا » اليوم (05:58 AM)
آبدآعاتي » 1,352,979[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
افتراضي التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .! التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .!







مهارة ادارة الوقت من اهم المهارات التى يحتاج الانسان الى تعلمها ففى النهاية الوقت هو الحياة ومن يعرف كيفية استثمار الوقت وادارته يجيد ادارة حياته بأسرها ولكن فى النهاية مهارة ادارة الوقت هى احد المهارات الحياتية التى تحتاج الى تطويرها مع مرور الوقت ولذلك من المهم ان يتم دائما اعادة تطوير لهذه المهارة الهامة وذلك لتحسين فرص اغتنام الوقت واستثماره وهنا اذا كنت تملك مهارة ادارة الوقت فحاول ان تتابع السطور المقبلة فسوف نطرح فيها بعض الطرق والتمارين التى تساعد على تحسين استخدام مهارة وفن ادارة الوقت .


1- تصنيف الانشطة والاولويات :
من اهم القواعد التى يتم اتباعها عند وضع جدول تنظيم الوقت هى ترتيبه وفقا للاولويات وهذا الامر يساعد على انجاز الاهم فالاقل اهمية ولكن من الطرق الهامة التى تساعد على تحسين مهارة ادارة الوقت هى البدء فى تصنيف الانشطة وبدذلك يتم وضع الانشطة المتشابهة فى درجة اولوية واحدة فعلى سبيل المثال اذا كنت تحب متضية وقت الفراغ فى مشاهدة التلفزيون وكذلك قراءة اخبار الرياضة فمن الممكن ان تشاهد اخبار الرياضة على التليفزيون او ان تتابع احد الماتشات الرياضية على التليفزيون وبالتالى تكون قد حققت النشاطين فى نفس الوقت وهذا فى حد ذاته احد طرق اغتنام الوقت .


2- تقييم استخدام الوقت :
الشخص الذى يجيد استخدام فن ادارة الوقت هو شخص ناجح دائما ما يحاول ان يطور من نفسه لكى يصل الى التميز وهنا من المهم دائما ان تبدا فى تقيم استخدامك للوقت حيث انه من الممكن مع تطور الذات وتراكم الخبرات المهام التى كانت تحتاج الى ساعة لانجازها تكون قادر الان على انجازها فى 30 دقيقة وهذا بالطبع سوف يحدث تغير واضح فى جدول تنظيم الوقت الموضوع وفقا لحجم القدرات والمهارات وبالتالى سوف يكون هناك فرصة اكبر لادارة واستثمار الوقت .


3- التقييم الاسبوعى :
اذا كنت من الاشخاص التى تعتمد على وضع جدول تنظيم الوقت لكل اسبوع فهناك فرصة عظيمة كل اسبوع لكى تقوم بعمل تقيم شامل لقدراتك ومهاراتك وتعيد ترتيب اولوياتك وتحاول ان توفق بين انشطتك المختلفة وفى نفس الوقت تقيم حجم المهام التى سوف تقوم بها والوقت الذى تحتاجه فهذا كله سوف يساعد على تحسين استخدام فن ادارة الوقت .


4- تحديد اسباب القصور :
لايوجد جدول متكامل ومثالى لتنظيم الوقت فالحياة لاتسير على وتيرة واحدة ودائما ما يحدث تغيرات فة اللحظة الاخيرة وهنا تكمن اهمية ادارة الوقت التى لايعرفها الكثيرين وهى معرفة كيفية استثمار الوقت فى هذه الظروف الحرجة والاوضاع الاستثنائية ولذلك اذا وجدت ان جدول تنظيم الوقت قد حدث به خلل ما فمن المهم البحث وراء اسباب القصور والخلل لان عدم معرفتها سوف يستدعى المزيد من التخبط والكثير من الوقت المهدر .




 توقيع : امير بكلمتى




















مواضيع : امير بكلمتى


رد مع اقتباس
قديم 21-02-2020, 10:26 PM   #2


الصورة الرمزية عاشقة الورد❀
عاشقة الورد❀ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 639
 اشراقتي » Mar 2018
 كنت هنا » اليوم (02:02 PM)
آبدآعاتي » 12,448[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام 1 وسام 
 
افتراضي مرحبا بك في منتديات عبق الياسمين!




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 21-02-2020, 10:27 PM   #3


الصورة الرمزية امير بكلمتى
امير بكلمتى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 652
 اشراقتي » Apr 2018
 كنت هنا » اليوم (05:58 AM)
آبدآعاتي » 1,352,979[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
https://www.raed.net/img?id=193837
 الاوسمة »
وسام وسام سهرة رمضانية مع صائم وسام انفاس الياسمين 
 
افتراضي رد: التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .! التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .!




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : امير بكلمتى



رد مع اقتباس
قديم 22-02-2020, 12:03 AM   #4


الصورة الرمزية ♥..αмαℓ
♥..αмαℓ غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1056
 اشراقتي » Jan 2019
 كنت هنا » 26-04-2024 (08:30 AM)
آبدآعاتي » 1,282,906[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » -اللهُم الهُدوء والأمَـان و السَلام المُستديم ..
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .! التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .!




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : ♥..αмαℓ

+




رد مع اقتباس
قديم 26-02-2020, 09:22 PM   #5


الصورة الرمزية رفيق الالم
رفيق الالم غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1319
 اشراقتي » Jul 2019
 كنت هنا » يوم أمس (03:56 AM)
آبدآعاتي » 532,608[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » الشعر والخواطر
 اقامتي »  الجيزة
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .! التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .!




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : رفيق الالم














رد مع اقتباس
قديم 06-03-2020, 02:08 PM   #6


الصورة الرمزية حكآية روح
حكآية روح غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 106
 اشراقتي » Apr 2017
 كنت هنا » 08-09-2021 (03:34 AM)
آبدآعاتي » 719,463[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .! التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .!




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : حكآية روح





رد مع اقتباس
قديم 13-03-2020, 02:42 AM   #7


الصورة الرمزية مانسيتك
مانسيتك متواجد حالياً

 
 عضويتي » 35
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (07:49 PM)
آبدآعاتي » 634,544[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لـِ العابرين في حياتنا يوماً
بلا رسائل وداع ..
‏لـِ الذكريات التي تتعايش
مع أحلامنا سراً ..
‏الوفاء .. حكاية
تعني البقاء
وإن كنت وحيداً ..
 الاوسمة »
وسام 8 مليون مشاركة وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .! التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .!




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : مانسيتك



/

هادئون جداً وراضون بما كتبهُ الله لنا
حتى لو كان وجعاً يقتلُنا ،
فَالحمدلله دائماً ..



رد مع اقتباس
قديم 16-03-2020, 04:07 PM   #8


الصورة الرمزية عيون الريم
عيون الريم متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (08:21 PM)
آبدآعاتي » 3,288,077[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » الأعمـاق من كُل شيء !
 اقامتي »  فِي عليِّين السّماءِ وأسْمَى ❤
موطني » دولتي الحبيبه Syria
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 SMS ~
سَ أكون أخت للجميع وألقي السلام وأبتسم فلا أريد سوى أن أكون شيء جميل بحياه كل إنسان ألتقيت به كغيمة مرّت، رَوت، ثم ولت
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .! التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .!




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : عيون الريم



رد مع اقتباس
قديم 17-03-2020, 09:10 AM   #9


الصورة الرمزية امير بكلمتى
امير بكلمتى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 652
 اشراقتي » Apr 2018
 كنت هنا » اليوم (05:58 AM)
آبدآعاتي » 1,352,979[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
https://www.raed.net/img?id=193837
 الاوسمة »
وسام وسام سهرة رمضانية مع صائم وسام انفاس الياسمين 
 
افتراضي رد: التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .! التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .!




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : امير بكلمتى



رد مع اقتباس
قديم 20-03-2020, 05:04 AM   #10
انسكاب حرف


الصورة الرمزية ابتسامة الزهر
ابتسامة الزهر متواجد حالياً

 
 عضويتي » 27
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (08:22 PM)
آبدآعاتي » 4,030,802[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  دولتى أرض الكنانة حضارة 7000 سنة
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .! التنمية الذاتية : طرق لتطوير مهارة ادارة الوقت .!




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : ابتسامة الزهر



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
إدارة الوقت | قيمة حياتك تقدر بكيفية إدارتك للوقت وتين عبق تطوير الذات ✿ 26 15-02-2024 08:37 AM
فن اختيار الوقت المناسب حكآية روح عبق تطوير الذات ✿ 24 14-02-2024 12:56 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 08:27 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.