شعرية بالخضار واللحمة المفرومة

#1 25-07-2018, 03:15 PM

المقادير
1/2 كيلو لحمة مفرومة
كيس واحد معكرونة شعرية
جزرتين
200 غرام ملفوف أبيض
حبتين وسط فلفل رومي أخضر
ثلاث أصابع بصل أخضر
200 غرام بزاليا
200 غرام فاصوليا خضراء
حبة كبيرة بصل أبيض
علبة قليل الملح مكعبات خلاصة مرقة الدجاج ( 22 غرام)
ملعقة وسط بهارات كاري (العلبة الخضراء)
ملعقة صغيرة كركم
ملح حسب الرغبة
ملعقة صغيرة فلفل أسود

الطريقة
1. تقطع الشعرية وتسلق حتى تصبح ناضجة.
2. تقطع جميع المقادير الى شرائح.
3. يحمر البصل الأبيض ، ثم يضاف اليه اللحمة المفرومة.
4. يترك قليلا على النار ، ثم يضاف الية جميع التوابل ومكعب خلاصة مرق الدجاج.
5. يترك قليلا ثم يضاف اليه الشعرية المسلوقة.
6. يقلب قليلا ويضاف اليه الملفوف ويقلب كي لا يحترق،
ثم يضاف إليه جميع المتبقي من الخضار عدا البصل الأخضر.
7. يترك على النار حتى ينضج، ثم أخيرا يضاف البصل الأخضر.
8. يترك قليلا مع التقليب الجيد.
يقدم ساخنا كوجبة عشاء أساسية وخفيفة ومفيدة.

بالهناء والشفاء.

المصدر : منتديات عبق الياسمين

حلقات الاسبوع

• أخطاء المصلين - إعداد reda laby
• افضل موقع تحميل القرآن باعلى جودة وانقى صوت
• كتاب الرحيق المختوم ( السيرة الذاتية لحياة الرسول الكريم )

25-07-2018, 03:25 PM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

26-07-2018, 12:44 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

26-07-2018, 02:05 PM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

26-07-2018, 02:43 PM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

27-07-2018, 05:14 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

27-07-2018, 04:22 PM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

30-07-2018, 03:49 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

11-01-2019, 10:34 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

29-09-2020, 11:17 PM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	¬ آلمنتدى ✿	مشاركات	¬ آخر مشآرگة ✿
طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة	عتاب الياسمين	أطـآيـبُ شّهيـه ✿	23	25-04-2024 02:05 PM
بطاطس بوريه باللحمة المفرومة	وتين	أطـآيـبُ شّهيـه ✿	21	22-12-2022 08:39 PM
تعريب ملف اللغة للإصدار vb 4.1.12 مع المدونة والمجلة وأيضا الترميز UTF-8	حكآية روح	عبق تطوير المنتديات والاستايلات✿	28	18-09-2022 12:27 AM

2 أعضاء قالوا شكراً لـ reda laby على المشاركة المفيدة:
,

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)