الأدارة ..♥ |
❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ لِكلْ دآءْ" دوآءْ يسَتطَـبْ بِـه ﹂ ✿ |
|
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
وصفة تنحيف فعالة بالليمون و الكيوي والنعنع
َ
تتالت وصفات التنحيف التي قدمت للراغبين بتخسيس اوزانهم بواسطة اتباع مثل هذه الوصفات الصحية ، وقد توصل الخبراء في مجال التنحيف الى وصفة فعالة من الفواكه والنعنع والماء وإليك الطريقة والمكونات : ثمرة كيوي واحدة .ثمرة أجاص واحدة (كُمَثرى) حبّتان من الليمون .مقدار فنجان من أوراق النعناع الطازجة .لتر واحد من الماء النقيّ . الطريقة : تُقطّع الليمونتان بشكل مكعبات أو شرائح مع الاحتفاظ دون تقشير .تُخلط كمية النعناع مع كمية الليمون و تُوضعان بكمية الماء على نار هادئة مدة عشر دقائق . يُصفّى الخليط من الشوائب . تُقطّع كل من ثمرة الكيوي و الكُمّثرى دون تقشيرهما و تعصران بواسطة الخلاط و تُضاف إلى خليط الليمون بالنعناع ثم يُعاد خلطها بالخلاط ثانيةً. يُُحفظ الخليط في إناء زجاجي في الثلاجة و يُؤخذ منه مقدار كأس قبل كل وجبة طعام بنحو نصف ساعة و لثلاث مرات يومياً على الأقل و تُكرر عند نفاذ الكمية
الساعة الآن 06:24 PM
|