مدة علاج الغدة الدرقية الخاملة

[INDENT][CENTER][FONT=Sakkal Majalla][SIZE=5][FONT=Sakkal Majalla][SIZE=5][COLOR=white][ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:1000px;background-image:url('http://3b8-y.com/vb/uploaded/1_51530754783.png');"][IMG]http://3b8-y.com/vb/uploaded/1_41530754749.png[/IMG][CELL="filter:;"][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][COLOR=black][ALIGN=center]
[FONT=Sakkal Majalla][SIZE=5][FONT=Sakkal Majalla][SIZE=5][FONT=Sakkal Majalla][SIZE=5][COLOR=black][CENTER]
[SIZE=6][CENTER][CENTER][FONT=Sakkal Majalla][SIZE=5][FONT=Sakkal Majalla][SIZE=5][FONT=Sakkal Majalla][SIZE=5][COLOR=white]
الغدة الدرقية هي عبارة عن غدة تأخذ شكل فراشة ، ومكان الغدة الدرقية يقع في أسفل الجزء الأمامي من الرقبة أسفل تفاحة آدم ، وعادة ما يكون لون الغدة الدرقية بني محمر ، وذلك لأنها غنية بالأوعية الدموية ، وتقوم الغدة الدرقية بإفراز عدة هرمونات ، هذه الهرمونات تسيطر على درجة خمول الغدة الدرقية . [1]

ما هي الغدة الدرقية الخاملة
الغدة الدرقية الخاملة ، قد تحدث عندما لا ينتج الجسم ما يكفي من هرمونات الغدة الدرقية ، حيث أنها تفرز هذه الهرمونات لمساعدة الجسم على تنظيم ، واستخدام الطاقة ، فهي المسؤولة عن توفير الطاقة لكل عضو في الجسم ، وبدون الكمية المناسبة من هرمونات الغدة الدرقية ، تبدأ وظائف الجسم الطبيعية في الخمول ، وقد تصيب الغدد الدرقية الخاملة النساء أكثر من الرجال ، وعادةً ما تصيب الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا ، ولكن أيضًا تأتي في أي عمر . [2]

هل يمكن الشفاء من نشاط الغدة الدرقية
في الواقع انه يمكن علاج جميع أمراض الغدة الدرقية ، وهذا يقوم برجوع وظائف الغدة الدرقية لشكلها الطبيعي ، ويتطلب الأمر في كثير من الأحيان تناول الأدوية للحفاظ على حالة الغدة الدرقية الطبيعية ، ويمكن علاج سرطان الغدة الدرقية ، على سبيل المثال من خلال الجراحة ، وعلاجات اليود المشع ، ولكن غالبًا ما ينتج عنه قصور الغدة الدرقية ، وهذا يتطلب استبدال هرمون الغدة الدرقية مدى الحياة ، لأن هذه الهرمونات تتحكم في درجات خمول الغدة الدرقية ، مما يؤثر على التمثيل الغذائي ، والنمو ، والتطور ، ودرجة حرارة الجسم . [6]

وإذا خضع الشخص المصاب بخمول الغدة الدرقية الخاملة للعلاج ، فيجب أن يتعامل مع مشاكل ، أو مضاعفات طويلة الأمد بسبب حالته هذه ، وهناك طرق لتقليل تأثير قصور الغدة الدرقية ، ومنها تطوير استراتيجيات التأقلم مع التعب عن طريق الحصول على نوم جيد كل ليلة ، وتناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالفواكه والخضروات ، والقيام بالتأمل واليوجا لتخفيف التوتر ، ويجب دومًا التحدث عن المرض ، ومشاركة مشاعرك تجاربك مع اشخاص اخرين ، ومن الجيد أن يقوم الشخص المصاب بالغدة الدرقية الخاملة بالربط بين أمراض المناعة الذاتية الأخرى ، وقصور الغدة الدرقية فغالبًا ما ترتبط الغدة الدرقية الخاملة مع حالات أخرى ، مثل مرض الاضطرابات الهضمية ، وداء السكري ، والذئبة ، واضطرابات الغدة الكظرية ، وتوقف التنفس أثناء النوم . [2]

مدة علاج الغدة الدرقية الخاملة
يتم علاج الغدة الدرقية الخاملة بعدة طرق ، ومن أشهر هذه الطرق هي تناول أقراص بديلة للهرمونات تسمى ليفوثيروكسين ، وهذه الأقراص تعوض الهرمونات التي لا تفرزها الغدة الدرقية ، ويجب عمل اختبارات دم منتظمة حتى يتم الوصول للجرعة الصحيحة ، ويمكن البدء بجرعة منخفضة من الليفوثيروكسين ، وزيادتها تدريجيًا ، حتى يشعر الشخص بالتحسن ، ويجب أن يخضع الشخص عادةً لفحص دم مرة واحدة سنويًا ، وذلك لمراقبة مستويات هرمون الغدة الدرقية . [3]

علاج قصور الغدة الدرقية بالغذاء
هناك الكثير من الخيارات الغذائية ، بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الغدة الدرقية الخاملة ، ومن هذه الأطعمة :

البيض ، فهو من أفضل الخيارات الغذائية ، حيث يوجد به الكثير من اليود ، والسيلينيوم ، وخاصة في صفار البيض ، أما عن بياض البيض فهو مليء بالبروتين .
اللحوم ، جميع اللحوم بما في ذلك لحم الضأن ، ولحم البقر ، والدجاج ، وغيرها .
الأسماك ، جميع المأكولات البحرية ، بما في ذلك السلمون ، والتونة ، والروبيان .
الخضراوات ، جميع الخضروات قد تكون من الخيارات الغذائية المفيدة للغدة الدرقية الخاملة ، ولا بأس من تناول الخضروات بكميات معتدلة .
الفواكه ، جميع أنواع الفاكهة بما في ذلك التوت ، والموز ، والبرتقال ، والطماطم ، وغيرها .
المشروبات ، المياه ، والمشروبات الأخرى التي لا تحتوي على الكافيين . [4]
علاج الغدة الدرقية بالأعشاب
تعتبر الأعشاب من الأشياء التي تساهم في علاج الغدة الدرقية الخاملة ، ومن أشهر هذه الأعشاب البابونج ، المرمية ، والشاي الجبلي ، وكلهم ارتبطوا بانخفاض أمراض الغدة الدرقية الحميدة ، والخبيثة ، ومن الجيد تناول ما بين كوبين إلى ستة أكواب من هذه الأعشاب في الأسبوع ، ومن المثير للاهتمام أن الشاي الأخضر ، قد ارتبط بانخفاض معدل الإصابة بأمراض الغدة الدرقية لدى بعض الأشخاص ، ولكنه ارتبط بارتفاع معدل الإصابة بأمراض الغدة الدرقية لدى اشخاص آخرين ، وهناك من يتوقع وجود علاقة بين الحلبة والغدة الدرقية . [5]

أفضل المكملات الغذائية الطبيعية للغدة الدرقية الخاملة
المكملات الغذائية تعتبر لها دور فعال في علاج الغدة الدرقية الخاملة ، كما أن المكملات الغذائية تعزز صحة الأمعاء ، ومن ضمن المكملات الطبيعية التي تقوم بعلاج قصور الغدة الدرقية :

اليود
يتواجد اليود بشكل أساسي في المأكولات البحرية ، وهو من المكملات الغذائية الهامة التي يحتاجه الجسم ، لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية ، ومن المعروف أن الجسم لا يصنع اليود بشكل طبيعي ، ويعتبر نقص اليود من أسباب تضخم الغدة الدرقية ، لذا من الجيد أخذ اليود في صورة مكمل غذائي .

البروبيوتيك
من المعروف أن البروبيوتيك هي بكتيريا جيدة وأدوية المضادات الحيوية تقضي على البكتيريا الجيدة ، والسيئة التي تعيش في أمعاء الانسان ، وهذا يؤدي إلى تسرب الأمعاء ، وفي هذه الحالة يجب تجديد هذه البكتيريا الجيدة عن طريق البروبيوتيك ، واستعادة صحة الأمعاء ، حيث أن هذا المكمل الغذائي يقوم بدعم البروتينات التي تعمل كحاجز بين الأمعاء ، ومجرى الدم .

السيلينيوم
السيلينيوم من العناصر الغذائية المهمة ويوجد في اللحوم ، والأسماك ، والبيض ، ويمكن أخذه في صورة مكمل غذائي أيضًا ، وهو يحسن المؤشرات الحيوية لحالة الغدة الدرقية .

فيتامين د
تم اكتشاف فيتامين د لأول مرة في عام 1913 ، ويتواجد هذا الفيتامين في أنواع معينة من الأطعمة ، وجسم الانسان يستطيع أن ينتج فيتامين د بكفاءة أكبر عن طريق التعرض لأشعة الشمس ، ويمكن أخذه في صورة مكمل غذائي ، وفيتامين د ضروري لوظيفة الغدة الدرقية ، ويؤدي نقص فيتامين د إلى قصور الغدة الدرقية ، ومن المعروف أن فيتامين د هو أيضًا هرمون تنتجه ، وتفرزه الكلى ، مما يجعله مميز للغاية بالنسبة للجسم من الناحية الفنية .

[/COLOR][/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[/CENTER]
[/SIZE][/CENTER]
[/COLOR][/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT][FONT=Sakkal Majalla][SIZE=5][FONT=Sakkal Majalla][SIZE=5][FONT=Sakkal Majalla][SIZE=5][COLOR=pink][/COLOR][/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT]
:200 (44):
[/ALIGN][/COLOR][/SIZE][/FONT][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN][IMG]http://3b8-y.com/vb/uploaded/1_11530754749.png[/IMG][/COLOR][/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT][/CENTER][/INDENT][RIGHT][/RIGHT]

امير بكلمتى معجب بهذا

المصدر : منتديات عبق الياسمين

 

• خليني فـ عيونك هوى وهمس الحنين
• عبق تاريخنا المجيد بنتاج حاضرنا الزاهر الجنادرية زيارة مصورة
• الآميرات الصغيرات وشتاء 2019 مجموعة ازياء من تجميعي

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور