تتمتع عشبة الليمون بفوائد صحية عدة. لذلك سنقوم في ما يلي بعرض الفوائد الصحية التي يحصل عليها المرء لدى استهلاك شاي عشبة الليمون.
- محاربة القلق: يشعر عدد كبير من الناس بالارتياح لدى شرب الشاي. واللافت أن استهلاك شاي عشبة الليمون يساعد على محاربة القلق.
- تخفيض نسب الكوليسترول: وجدت دراسة أن استهلاك مستخلص عشبة الليمون يخفض نسبة الكوليسترول.
- منع العدوى: وجدت دراسة أن عشبة الليمون تتمتع بخصائص تمنع العدوى. ووفقاً للمعلومات، فإن هذه العشبة تقلل من حالات الإصابة بالفطريات.
- تخفيف الألم: تشير الدراسات الى أن عشبة الليمون قادرة على تخفيف حدة الآلام، وهذا يعني أن استهلاك شاي هذه العشبة يمكن أن يساعد الشخص على عدم الشعور بالألم.
- التخفيف من الشعور بالانتفاخ: تتميّز عشبة شاي الليمون بفوائدها المدرة للبول، وهذا يعني أنها تساعد الكلى على إصدار البول أكثر من المعتاد.