كيف تتعامل مع الشريك المزعج !!

إن التعامل مع شخص يتذمر ، ويشتكي باستمرار ، ناقد لكل ما تفعله ، غير راض عنك ، تدخل معه في مشاحنات
مستمرة ، يمكن أن يستنزف طاقتك النفسية ، كما أنه يعتبر شئ صعب جداً. كما يمكن أن يؤدي إلى العديد من الضغوط .
هذا الشخص يمكن أن يكون الزوج ، أو الزوجة ووقتها تكون الحياة غير ممتعة.
ولكي يمكنك التعامل مع مثل هؤلاء الأشخاص فعليك بإتباع الخطوات الآتية:
خطـــوات:
1- كن إيجابياً: من المهم أن تحتفظ دائماً باتجاه إيجابي نحو الأشياء، فلا تسمح
لنفسك بالتأثر بالتفكير النقدي والسلبي للشريك الأخر.
2- أشعر بالأسف تجاه شريكك: تذكر أنه إذا كان الشخص يشكو دائماً وناقد لمعظم الأشياء في حياته
فإن ذلك بسبب ماضيه، فربما يكون قد مر بحدث أو مأساة في حياته تجعله يسلك بهذه الطريقة.
3- تجنب الأشخاص الذين يحملون نفس هذه الصفات : حاول أن تبقى بعيداً عن الأصدقاء
وأفراد العائلة الذين يكونوا سلبيين وغير مساندين ، فهؤلاء الأشخاص من الأفضل تركهم لأنفسهم
لا تسمح لهم بأن يؤثروا على علاقتك بالشريك الأخر.
4- لا تتفاوض: تمسك بقيمك ولا تتنازل عن هذه القيم ، فالأفراد الذين يتمتعون بصفات سلبية
يحبون أن يكون لهم رأي في كل شئ وأي شئ يخصهم بشكل مباشر أو غير مباشر.
5- الصبر: الصبر هو مفتاح العلاقة الناجحة لذلك لا تتخلى عن الصبر في المواقف الصعبة
واقنع نفسك بأن هذه مجرد فترة عابرة أو مؤقتة.
6- كن متحكماً: يجب أن يكون لديك القدرة على التحكم والوعي بكل الأمور الحيوية
فى الحياة الزوجية مثل: الإنفاق ، والشراء ، والأطفال ... الخ.
7- ابحث عن مصدر تستمد منه الطاقة: التعامل مع الأشخاص السلبيين يمكن دائماً أن يكون منهك ومجهد جداً.
لذلك فإنك تحتاج إلى البحث عن صديق أو شخص حكيم يمكن أن تثق في أنه مصدر للتشجيع ، ومن خلاله يمكنك
اكتساب صفات إيجابية ، وتذكر أن الأشخاص السلبيين يستنزفون صفاتك الايجابية ، ومن ثم فإن السبيل الوحيد
لاكتساب الاتجاه الايجابي هو أن تكون مع شخص تثق في أنه يشاركك نفس أفكارك.
8- أطلب المشورة المهنية: إذا كنت تشعر أنك لا تستطيع إدارة الموقف أو التحكم فيه.
تلميحــــات:
- حافظ دائماً على إيجابيتك وتركيزك.
- كن دبلوماسي وستصل إلى هدفك.
- استخدم أسلوب الحوار المباشر ، فالأفراد السلبيين لا يستطيعون التعامل مع هذا الأسلوب.
- إذا كنت تشعر أنك تحتاج لمشورة متخصصة يجب أن تطلبها مباشرة.

مـخـمـلـيـة معجب بهذا

المصدر : منتديات عبق الياسمين

 

• لآ أميل للضعفَ وإنَ أدركني آلتبعثر،♪