| الأدارة ..♥ |
| ❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| عبق تطوير الذات ✿ >يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية , تطوير النفس , تنمية القدرت الذهنيه والنفسيه , وكل مايتعلق بتنميه وتطوير الذات ﹂ ✿ |
 |
|
#1
18-04-2024, 03:00 AM
|
|||||||||||||||||||||||||||
مـراحــل الـرقـي بـالشخصيـة ..!
؛ مـراحــل الـرقـي بـالشخصيـة الشخصية وحدة متكاملة من مجموعة صفات يكمل بعضها بعضاً ... و كل سلوك مهما بدا بسيط هو تعبير عن شخصية الفرد بأكملها ... لذا فكل شخصية قابلة للترقي ... و حتى تصل لهذه المرتبة ما عليك إلا : :: اعــــــــــــرف نفســــــــــــــكـ :: حاول أن تعرف نواحي القوة و الضعف في نفسك .... ارسم مستوى طموحك وفق حقيقتك لا وفق خيالك ... و حاول أن تعرف الدوافع و الأهداف التي تحركك . :: لا تخدعـــــــــ نفســـــــــكـ :: اعترف لنفسك بعيوبك و لا تحاول انكارها أو تجنب مواجهتها أو التهوين من أمرها و لا تتركها للزمن بل اعترف بها أولاً فان الكبت انكار للواقع و خداع للذات . :: كـــــــــــن اجتمــــــــــاعياً :: كل انسان بحاجة للغير ليحل مشاكله التي لا يستطيع حلها بمجهوده الخاص ... و ليشعرونه بالأمن بالاضافة الى أن الاندماج و الاشتراك مع الناس يمدان الفرد بأفكار جديدة بل تعينه على تصحيح تصوراته الزائفة . :: تعلمــــ حل مشكـــلاتكـ بالطرق الصحيحة:: حاول أن تحسم مشكلاتك فور ظهورها و أن تصل إلى قرارات حاسمة غير مائعة ... فتعليق الأمور يبعث في النفس القلق و يخلق صراعات جديدة ... فإن أعجزك حل المشكلة استشر و خذ الأمور بهون . :: اتقــــــــــان عمـــــــــلــــكـ :: لا تحاول أن تنجز عدة اشياء في وقت واحد لأن هذا يعني قصورك عن اتقان أي واحد منها فاجعل شعارك الكيف قبل الكم.. .ففي الاتقان أمانة و شعور بالنجاة و الفوز ... و هذا أفضل سبيل إلى زيادة الثقة بالنفس . :: ركـــــــــز انتباهكـ في الحـــــــــاضر :: فلا تكثر التحسر على ما فات و التوجس مما هو آت فخير وسيلة للإعداد للمستقبل هي التركيز في الحاضر مع عدم اغفال خبرات الماضي و توقع ما يقتضيه المستقبل . :: صحتــــــــــكـ الجسمــــــــــية :: فالإرهاق الجسدي المتصل أو المرض بشكل عام يخفض من قدرة الفرد على مقاومة الضغوط النفسية و الاجتماعية التي يتعرض لها ..! 
   
الساعة الآن 01:31 AM
| |||||||||||||||||||||||||||
عضويتي 
مواضيعيٌّ
العرض العادي
