الأدارة ..♥ |
❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
عبق العام ✿ جميع القضايا العامة التي تهدف الفائدة والأستفادة ﹂ ✿ |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مصاصو الطاقة
مصاصو الطاقة مصاصو الطاقة هل تعلم ان هناك من يمتص طاقتك .. فيجعلك تشعر بالضعف والخمول والكسل بعد ما تجلس معه أو تكلمه ! لا تستطيع أن تفعل أي شيء أو تتحرك من مكانك ، إحساس بالتعب ، الضيق ، التوتر ! إذا كنت تشعر بهذه الأمور ، فاعلم أنك فقدت طاقتك. فمن هم مصاصو الطاقة ؟؟ !! 1- من يجعلك تخاف منه ، هذا الشخص يسرق طاقتك (بعض الآباء، أمهات ، أزواج ، أصدقاء ، أبناء) . 2- من يجعلك في حالة قلق من السؤال والاستجواب ، هذا يسرق طاقتك . 3- من يطلب الاهتمام والعطف، ويحملك مسؤلية وضعه ، هذا يسرق طاقتك . 4- من يتمسكن «يريد يكسر خاطرك» ، هذا يسرق طاقتك . 5- الغامض من يجعلك تفكر فيه ، يسرق طاقتك . 6- من يجعلك في وضع استعداد لكي تدافع عن نفسك ورأيك، يسرق طاقتك . كيف تتعرف عليهم ؟ - يحبون الدراما وتعظيم الأمور . - يتطفلون على حياتك وحياة الناس ، ولا يعطون اعتباراً للخصوصية. - كثيراً ما يتذمرون ويشتكون، من أهلهم ، من أزواجهم ، من شغلهم، من حياتهم ، من الناس ! - كثيرو الإلحاح! لا يفهمون كلمة لا ! - يحملون الناس مسؤولية أخطائهم . كيف تحمي نفسك منهم ؟ 1- قلل من وقت الجلوس معهم . 2- تعلم مهارات الحوار معهم ، اعرف متى تسكتهم ، وتفتح موضوعاً آخر . 3- حافظ على طاقتك ، لا تجعلهم يؤثرون عليك . 4- لا تخجل من قول كلمة «لا»، أو التعبير عن احتياجاتك . 5- لا تشاركهم الانتقاد أو التذمر . 6- إذا كان بالإمكان أن تبعدهم عنك وعن حياتك يكون أفضل لك . منقوول اهداء من شووق
الساعة الآن 04:09 AM
|