الفصل الثالث: يمكنني التعامل مع هذا
يركز هذا الفصل على أهمية الإدراك. يحذر المؤلف القراء من بناء حياتهم على تصوراتهم الخاصة لا يوجد شيء مثالي في الحياة الواقعية، إذا كنت تعتقد أن العالم يمكن أن يكون مثاليًا وملائكيا، فسيؤدي ذلك إلى جعل الأمور أكثر صعوبة بالنسبة لك.
بالإضافة إلى ذلك، إذا أظهرت الشفقة على الذات في مواقف الحياة الصعبة،فستبقى الطاقة السلبية في حياتك، مما سيخلق سلسلة من ردود الفعل السلبية.
لذلك، بدلاً من السماح للعقلية السلبية واليأس بالتدفق في حياتك، من الأفضل الانتباه إلى توصيات المؤلف في هذا الفصل.
يقدم غاري بيشوب نهجًا من خطوتين لتغيير نظرتك إلى أي موقف ومنع السلبية:
1. كن متفائلا
2. غير وجهة نظرك تماما
يواجه جميع البشر مشاكل في حياتهم وهناك العديد من الأشخاص على هذا الكوكب في الوقت الحالي الذين يتعاملون مع مشاكل أكثر من تلك التي تواجهها.
ربما يكون من الأفضل النظر إلى المشكلات التي واجهتها في الماضي، وربما لا يكون الكثير منها مهمًا جدًا مقارنة بالمشكلات الحالية، فهذه المشكلة تنطبق أيضًا على المشكلات المستقبلية.
لذا بدلاً من ترك المشاكل تؤثر عليك، فأنت بحاجة إلى التعامل معها بنظرة إيجابية.
15-10-2023, 07:15 PM
عضويتي 
مواضيعيٌّ
.gif "100 (106)")
.gif "5ajle (79)")
العرض العادي
