ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆  


العودة   منتديات عبق الياسمين > ..::ღ♥ღ عبق المنتديات العامة ღ♥ღ ::.. > عبق تطوير الذات ✿

عبق تطوير الذات ✿ >يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية , تطوير النفس , تنمية القدرت الذهنيه والنفسيه , وكل مايتعلق بتنميه وتطوير الذات ﹂ ✿

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
#1  
قديم 14-05-2017, 09:10 PM
بنت اليمن غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 16
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » 24-04-2024 (07:35 PM)
آبدآعاتي » 100,700[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
موطني » دولتي الحبيبه Yemen
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
افتراضي كيف تنظم وقتك؟ فن ادارة الوقت






تنظيم الوقت من أكثر الأمور المرغوبة لدينا والتى يريدها الجميع ويعلم أهميتها كثيرا ولكن قليل من الناس فقط من يستطيع تخطى مرحلة الرغبة إلى الفعل .
كيف تنظم وقتك ؟ و ماهو فن ادارة الوقت وكيفية تطبيقة ؟ وهل يوجد فارق فعلا بين ما يترك شئون حياتة دون أي ترتيب منظم وبين من ينظمها جيدا .
فى البداية هناك عده اشياء يجب ان نعرفها عن الوقت
لااحد لديه يوم اطول من يومك - , كل العلماء والعباقرة وصلوا لكل هذا ويومهم 24 ساعة تماما مثل يومك بلا زادة او نقصان. لكننا لم نسمع أحد خرج يتحدث عن إنجازاته وذكر أن يومة وحياتة كانت تسير بلا هدف أو تنظيم

لا يعود الزمن أبدا . وما تتركة خلفك قدقام بالاستفادة منه غيرك وإزداد معرفة عنك , فإذا كنت تريد الوصول لأعلى المنازل أو المنافسة على مكانة معينة يجب أن تعرف أن تنظيم الوقت بشكل فعال هو العامل الأساسي فى التمييز بين البشر .

* فوائد ادارة الوقت :
مما سبق يتضح لنا فوائد أن لتنظيم الوقت أهمية كبيرة مثل :
1) الوصول لأفضل النتائج بأقل قدر ممكن من الجهد.

2) اعطاء كل مجال من مجالات الحياة حقة دون ترك الأخر أو التأثير عليه بالسلب. وقت للأسرة . وقت للدراسة . وقت للعمل . ووقت للتعبد. وهكذا ...
3) تخصيص وقت أكثر للراحة مما يعطي حالة نفسية جيدة .
4) تقليل الأعباء المتحاملة عليك والقدرة على التصرف تحت ضغط عالى .
5) الشعور بالرضا عن نفسك وحياتك وما توصلت له .
6) إرتكاب أقل عدد ممكن من الأخطاء

حسناكيف تنظم وقتك ؟

قم بوضع المهام الواجب تنفيذها ورتبها تنازليا من المهم للأقل أهميه . و قم بكتابة ( عاجل أو غير عاجل ) بجوار كل مهمة يجب عليك إنجازها.

•• إرسم جدول تحديد الأولويات وهو مكون من 4 خانات , عمودين وصفين .
1- إكتب عنوان العمود الأول ناحية اليمين ( عاجل ) , والعمود الثانى سميه ( غير عاجل )
2- اكتب عنوان الصف الأول ( مهم ) , والصف الثانى ( غير هام )

• والأن تكون لديك أربع خانات
1- خانة المهام الهامة والعاجلة .
حدد الوقت النهائى الذى يجب إتمامة بها وقم بالبدأ فيها

2- خانة المهام الهامة والغير عاجلة .
حدد أولوياتك جيداً و أهتم بمربع هام و غير عاجل لأنه مربع التخطيط .

3- خانة المهام الغير مهمة ولكن عاجلة .
4- خانة المهام الغير مهمة وأيضا غير عاجلة .
أعطها أقل إهتماما وقم بإنهائها على المدى البعيد .











 توقيع : بنت اليمن



رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 05:37 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.