الأدارة ..♥ |
❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ لِكلْ دآءْ" دوآءْ يسَتطَـبْ بِـه ﹂ ✿ |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
فوائد الشاي الأبيض .. وأضرارة .. وأفضل أوقات شربه
يطلق على الشاي الذي لم يخضع لأي معالجات بأي صورة من صور ويجفف ليكون شاي أبيض ، وهو أيضاً أسم الشاي الذي يعد من براعم غير ناضجة أو صغيرة للشاي ويعرف بالشاي الأبيض ، مما يدل إلى مذاقه المعتدل كالشاي المخمر ، في كلا الحالتين ، يعرف الشاي الأبيض أنه من أوراق نبات كاميليا سينينسيس وهو من أكثر أنواع الشاي أنتشاراً في العالم ، هناك الكثير من الأنواع من الشاي في الأسواق ، يعتبر الشاي الأخضر والشاي الأسود وشاي الكركديه وشاي البابونج من هذه الأنواع الشاي المشهورة ، من المشهور أن شرب الشاي لفترات طويلة له آثار إيجابية على الإنسان ، ولهذا السبب يقول الناس أنه المكون الأساسي لكل من الحكمة والسعادة والصحة. فوائد الشاي الأبيض
أضرار الشاي الأبيض قد يؤدي أي مشروب مشتمل على مادة الكافيين لحدوث آثارًا جانبية لبعض المتناولين له ، وبحسب مصادر إدارة الغذاء والدواء ، قد يشتمل كوب متتوسط من الشاي الأخضر أو الأسود أو الأبيض على من 30 إلى 50 ملليغرام من الكافيين ، ومن الممكن أن يشتمل الشاي الأبيض على نسبة أقل من الكافيين ، ولكن قد تتنوع الكمية ، تقول المنظمة الحكومية إن الاستهلاك الذي يقل عن 400 ملليغرام خلال اليوم لا يتصل عمومًا بتأثير سلبي ، لكن الحساسية للكافيين مختلفة من شخص لآخر. أفضل وقت لشرب الشاي الأبيض الشاي الصيني بصورة عامة لهم مفعول المهدئ والمنوم ، ومع هذا ، قد يكون له تأثير شديد على المعدة عندما تكون فارغة تماماً ، من جانب أخر ينصح الطبيب بالأبتعاد عن شرب الشاي بصورة عامة بعد تناول الأكل مباشرة ، ومن هنا ينصح بالتوازن في كل هذه الأمور ويمكن شرب الشاي بعد الأكل بساعة أو ساعتين ، ولكن عن الوقت المحدد لشرب الشاي الأبيض فأن كل نوع يعطي تأثيرًا محدداً أو مشاعر معينة ، ومن هنا ، يحدد تناول الشاي بحسب الحالة المزاجية لكل شخص ، فعند الرغبة في شرب نوع محدد من الشاي يمكن فقط أختيار توقيت مناسب ومحبب لك وهذا كل الأمر. فوائد الشاي الأبيض للقولونفي دراسة علمية ، أوضحت أن مستخلص الشاي الأبيض يساعد موت الخلايا في عدة أنواع من سرطانات الرئة ، كما قالت دراستان أخريان بأن تأثير الشاي الأبيض على خلايا سرطان في القولون أيضاً ، وأوضحت الدراسات أن مستخلص الشاي الأبيض يقلل من نمو الخلايا السرطانية ومنعها من الانتشار داخل القولون ، مما يجعلها تتأثر بمضادات الأكسدة المتوفرة في مستخلص الشاي الأبيض أيضًا على الوقاية لكل الخلايا الطبيعية من الفساد بسبب بعض الجزيئات الضارة ، ومع هنا ، يمكن القول إلى أن دراسات قد أتمت أختبارتها من خلال كميات كبيرة من الشاي الأبيض ولكن بالطبع هناك أحتياج إلى الكثير من الدراسات على البشر لمعرفة آثار شرب الشاي الأبيض في خلايا السرطان ، كما وجدت الدراسات المخبرية أن الشاي الأبيض يقضي على مجموعة من أنواع من الخلايا السرطانية ويحد من أنتشارها ، ومع هذا ، هناك أحتياج إلى الكثير من البحوث . فوائد الشاي الأبيض للبشرةقد يساهم الشاي الأبيض في المحافظة على بشرة لتكون صحية وشابة ، ينصح بشرب هذا الشاي بسبب خصائصه المضادة للأكسدة المفيدة جداً ، والتي قد تساهم في النضارة والتعافي السريع للبشرة المجهدة ، قد يكون مفيدًا أيضًا في الحفاظ على الجلد من تأثيرات الأشعة الشمسية الفوق البنفسجية ، بحيث إحدى الدراسات ، مما يعطيها بعض الخصائص المتوفرة للوقاية من الضوء.
•
خليني فـ عيونك هوى وهمس الحنين
• عبق تاريخنا المجيد بنتاج حاضرنا الزاهر الجنادرية زيارة مصورة • الآميرات الصغيرات وشتاء 2019 مجموعة ازياء من تجميعي
الساعة الآن 02:31 PM
|