العدس بصوص الصويا - منتديات عبق الياسمين

13-08-2018, 12:53 PM

عضويتي » 580

اشراقتي » Feb 2018

كنت هنا » يوم أمس (02:00 AM)

آبدآعاتي » 2,741,007[ + ]

سَنابِل الإبْداع » [ + ]

هواياتي » الإطلاع المتنوع الثقافات

موطني »

جنسي »

مُتنفسي هنا »

مزاجي:

العدس بصوص الصويا

المقادير

عدس بجبة
2 ملعقة كبيرة خل
2 ملعقة كبيرة صوص صويا
8 ملعقة كبيرة جبن ريكوتا
بقدونس مقطع
جبن ريكوتا

طريقة التحضير:-

احضري اناء متوسط الحجم على نار عالية ضعي الماء و العدس و اتركي المزيج يغلي.
اخفضي درجة الحرارة ثم اتركيه على النار لمدة من 15الى20 دقيقة حتى ينضج العدس.
صفي العدس من الماء جيدا ثم ضعيه في الإناء مرة اخرى.
تبلي العدس بالخل و صوص الصويا و قلبي و 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ضعي العدس في بولات التقديم ثم زينية بالبقدونس .ويقدم.

صحة وهنا..

المصدر : منتديات عبق الياسمين

حلقات الاسبوع

• أخطاء المصلين - إعداد reda laby
• افضل موقع تحميل القرآن باعلى جودة وانقى صوت
• كتاب الرحيق المختوم ( السيرة الذاتية لحياة الرسول الكريم )

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	¬ آلمنتدى ✿	مشاركات	¬ آخر مشآرگة ✿
عليكم بالعدس.. غذاء مبارك وفوائد ذهبية	الشاهين	عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿	17	12-02-2024 08:44 PM
ماذا خلق الله في العدس ليجعله طعاماً مخصصاً بالإسم في القرآن الكريم؟	حكآية روح	عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿	17	27-01-2024 10:00 PM
لماذا يحدث تسوس الأسنان بالرغم من تنظيفها ؟".	حكآية روح	عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿	14	26-01-2024 12:53 AM
شوربة العدس اللذيذه بالثوم والكمون ".	حكآية روح	أطـآيـبُ شّهيـه ✿	18	20-12-2022 11:59 PM
كرات الدجاج بصوص الجبن".	حكآية روح	أطـآيـبُ شّهيـه ✿	15	20-12-2022 11:50 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 07:31 AM