| الأدارة ..♥ |
| ❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||
| عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ لِكلْ دآءْ" دوآءْ يسَتطَـبْ بِـه ﹂ ✿ |
 |
|
#1
21-10-2019, 12:34 AM
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
علاج التهاب اللوزتين الرئيسي
علاج التهاب اللوزتين الرئيسي :
هناك العديد من العلاجات لالتهاب اللوزتين ومعظمها تتطلب المكونات المشتركة المتاحة في معظم المطابخ ، وكانت بعض هذه العلاجات المنزلية تستخدم منذ عدة قرون ، وأثبتت قدرتها على التخفيف من أعراض التهاب اللوزتين 1. الغرغرة بالمياه المالحة : ليس هناك ما هو أكثر مهدئا من الغرغرة بالمياه المالحة ، في كوب من الماء الساخن ، ويحل بملعقة صغيرة من الملح ، وقد استخدم هذا لعلاج التهاب اللوزتين لعدة قرون لتوفير الإغاثة من آلام الحلق والتورم ، كما أنه يساعد على تطهير الفم ، ومنع العدوى على سطح اللوزتين من التفاقم 2. خل التفاح : كثير من الناس تشرب خل التفاح على أساس يومي لأسباب صحية ، إذا كنت واحدا من هؤلاء ، اضافة قليلا من الخل مع الماء الدافئ والغرغرة عدة مرات في اليوم ، سوف تساعد على التخفيف من التورم والالم . كما أنه يساعد على إبعاد العدوى 3. شاي البابونج : عندما يكون لديك التهاب اللوزتين ، كوب من شاي البابونج كمهدئا يمكن أن يفعل المعجزات لحلقك . تحضير الشاي وتغطيتة ، بحيث لا تتبخر الزيوت الأساسية ، إضافة القليل من العسل وبضع قطرات من الليمون ، فإن البابونج يقلل من الألم ، في حين خصائص العسل المطهرة سوف تهدئ الحلق 4. البصل : البصل له رائحة كريهة له فوائد صحية عديدة واحد منهم هو علاج التهاب اللوزتين ، استخراج ملعقتين من عصير البصل وتخلط مع كوب من الماء الفاتر . استخدام هذه المياه للغرغرة عدة مرات في اليوم ، سيخفف بالتأكيد من عدم الراحة 5. الزنجبيل : استخراج ملعقة كبيرة من عصير من جذور الزنجبيل الطازج . إضافة ملعقة واحدة من العسل وملعقتين من الماء الدافئ . استخدام هذا الخليط للغرغرة 6. بذور الحلبة : يغلي ملعقتين من بذور الحلبة في 500 مل من الماء ، بعد غليان الماء ، يترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة ، يستخدم الماء للغرغرة عدة مرات في اليوم ، بذور الحلبة لها خصائص مضادة للجراثيم وتساعد على التخلص من البكتيريا من على سطح اللوزتين المصابة 7. عصير الليمون : هذه هي طريقة قديمة لعلاج التهاب اللوزتين ، كما أنها واحدة من أكثرها فعالية . يسجل الليمون كله في كوب من الماء الدافئ ، إضافة ملعقة كبيرة من العسل وقليل من الملح . رشفة هذا عدة مرات في اليوم لتخفيف الألم والانزعاج ، فيتامين C في الليمون يساعد على رفع المناعة الخاصة بك أيضا 9. الحليب : غلي كوب من الحليب وإضافة قليل من مسحوق الكركم وبعض الفلفل الأسود المطحون ، شرب هذا الخليط قبل أن تذهب إلى النوم ، استخدام هذا العلاج لمدة ثلاث ليال متتالية لعلاج التهاب اللوزتين والحصول على إعفاء من الأعراض 10. الجزر ، الخيار ، وجذر الشمندر : خذ كميات متساوية من عصير الشمندر والخيار وإضافة عصير الجزر الطازج لذلك ، شرب خليط من العصير كل يوم حتى تختفي العدوى الخاص بك ، هذا الخضار يمتلئ مع المغذيات التي تعزز جهاز المناعة ويساعد الجسم على محاربة العدوى ، ومن الأفضل خلط العصائر والمشروبات واستهلاكها بدلا من الشرب منها على حدة 11. التين الطازج : غلي التين الطازج وصنع عجينة ، تطبيق هذا المعجون مباشرة على اللوزتين الملتهبة ، سوف تساعد على التخفيف من الألم وتخفيف الاحمرار والالم الحاد 12. الشاي بالنعناع : شراب بعض الشاي بالنعناع ، سوف يعمل على تهدئة الحلق وتقديم الإغاثة من الألم . لجعل الشاي لذيذ أكثر ، إضافة ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي . يحتوي العسل أيضا على خصائص مضادة للجراثيم ، لذلك سوف تساعدك على محاربة العدوى أيضا 13. مسحوق الخردل : طحن بعض بذور الخردل لتصبح مسحوق ويخلط في كوب من الماء الساخن . استخدامه للغرغرة وتطهير الحلق . عند استخدام هذا العلاج لالتهاب اللوزتين ،وسوف تساعد على طرد الجراثيم الموجودة على سطح اللوزتين ويسرع عملية الشفاء 14. الأوريجانو : تعرف هذه العشبة ان لديها خصائص مطهرة ، لذلك يمكن استخدامها كعلاج منزلي لعلاج التهاب اللوزتين ، إضافة بعض التوابل المجففة أو الطازجة في الماء الدافئ ، وتترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، يصفى ويشرب شاي التوابل ، وسوف يساعد في تهدئة الحلق وتوفير الإغاثة وعدم الراحة دراسات وابحاث : ذكرت احدى الابحاث النظام الغذائي لعلاج التهاب اللوزتين كالتالي : الأفضل التبديل إلى نظام غذائي يعتمد على السوائل في الأيام القليلة الأولى ، عصائر الفواكه الطازجة لأول ثلاثة إلى خمسة أيام ، سيؤدي هذا إلى تعزيز المناعه ومساعدة الجسم على محاربة العدوى ، الاستمرار على نظام غذائي بعصير الفاكهة حتى يخفف الألم ، وبمجرد أن يهدأ الألم ، يمكن اتباع نظام غذائي صحي ومغذ ، بتناول الفاكهة الطازجة والخضروات والمكسرات والحبوب الكاملة ، ويجب إدخال هذه المواد الغذائية تدريجيا حتى لا تتأثر المعدة ، وخلال التهاب اللوزتين ولابد من استهلاك الكثير من السوائل ، وخاصة الماء ، والحساء ، وعصائر الفاكهة ، هذا سوف يبقي الجسم رطب ويمنع الحلق من الجاف والحكة ، ومع ذلك الابتعاد عن المشروبات الغازية والكثير من القهوة والشاي ، ويمكن لهذه المشروبات ان تفاقم حالتك ، أيضا يجب تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل بشكل مفرط أو الحامض ، لأنها سوف تثير غضب الحلق وتسبب المزيد من الألم ، ويمكن لهذه الأطعمة أيضا تفاقم الالتهاب ، الصلصات الحارة والقشدة الحامضة ولابد من تجنبها أثناء نوبة من التهاب اللوزتين 
الساعة الآن 04:56 AM
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
عضويتي 
.gif)
العرض العادي
