ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆  

❆ رمضان يجمعنا ❆
                                                          
                  



عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ لِكلْ دآءْ" دوآءْ يسَتطَـبْ بِـه ﹂ ✿

إضافة رد
#1  
قديم 20-07-2017, 12:43 AM
الولهان عبدالله غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 104
 اشراقتي » Mar 2017
 كنت هنا » 09-08-2018 (05:39 PM)
آبدآعاتي » 2,437[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
افتراضي امراض القلب في سن الخمسين






حذَّر استشاري أمراض القلب في مدينة الملك عبدالعزيز الطبية للحرس الوطني، الدكتور إيهاب سليمان، من أن سكان السعودية معرضون للإصابة بالجلطات القلبية مبكرًا في سن الخمسين تقريبًا؛ وذلك بسبب زيادة معدلات الإصابة بالأمراض المزمنة وانتشار السمنة.

واتفق خلال حديثه في برنامج نافذة طبية بقناة الرسالة مع الإعلامي طارق القرني في حلقة ناقشت مرض "الكولسترول" حول ضرورة إيجاد استراتيجية وطنية ونشاط إعلامي صحي توعوي في هذا الخصوص.

كما حذَّر استشاري أمراض القلب الدكتور سليمان من عمليات تنقية الشرايين والكولسترول في الهند التي يُروَّج لها عبر المواقع، واصفًا إياها بأنها "مزيفة"، ولم تثبت فائدتها العلاجية والطبية للمرضى.

وقال: "الذين يسافرون إلى الهند لإجراء عمليات تنقية الشرايين والكولسترول فليحذروا؛ فهذه كلها عمليات مزيفة، ولا تؤدي إلى أي انخفاض في مستوى الكولسترول أو تحسين في وضع الشرايين الدموية لجسم الإنسان".

وعن التحذيرات من ارتفاع الإصابة بالجلطات القلبية في السعودية عن الشعوب الأوروبية مبكرا بـ10 سنوات قال: "أجرت جمعية القلب السعودية دراسات عدة، بيَّنت أننا نعاني أكثر من غيرنا ارتفاع الكولسترول والسكر وضغط الدم، وللأسف الشديد سكان السعودية معرضون للجلطات القلبية 10 سنوات مبكرًا عن سكان أوروبا؛ أي في سن الخمسين تقريبًا".

ودعا في هذا الصدد للوقاية من ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم وتبعاته المرضية الخطيرة، وذلك بتغيير نمط الحياة من خلال الحرص على النوم المبكر لمدة من 6-8 ساعات يوميًّا، والتقليل من كميات الطعام التي يتم تناولها، وتوزيعها إلى 5 أو 6 وجبات صغيرة، وألا تتجاوز السعرات الحرارية للإنسان البالغ 2500 سعرة حرارية، والمشي بخطوات متسارعة يوميًّا بما لا يقل عن 30 دقيقة لمدة خمسة أيام في الأسبوع، أو تعويض ساعات المشي لمن لا تسمح لهم أعمالهم وأوقاتهم بزيادتها إلى ساعتين أو أكثر خلال يومَيْ الإجازة الأسبوعية.

ولفت استشاري القلب إلى ما أكدته دراسات الملاحظة العلمية من وجود ارتباط وثيق بين زيادة الوزن والسهر ليلاً، وقال: "النوم المبكر مهم للحفاظ على معدل الاستقلاب الغذائي داخل الجسم بصورة طبيعية".

وبخصوص ما يروَّج في مواقع التواصل من تأثير بعض الأطعمة على خفض معدلات الكولسترول أشار إلى أنه بحسب دراسة علمية فإن تناول فصوص الثوم يساهم في خفض نسبة الكولسترول، والموصى بتناوله نحو 20 فصًّا في اليوم!

وأشار استشاري القلب إلى أن العاملين في الوظائف المكتبية معرَّضون أكثر من غيرهم للإصابة بارتفاع نسبة الكولسترول بسبب قلة الحركة والخمول.. داعيًا إياهم وجميع مرضى السكر أو المعرضين للإصابة به إلى القيام والحركة كل نصف ساعة.

وأوضح أن الجمعية الأمريكية لمرضى السكر نصحت في توصياتها لعام 2016/ 2017 م جميع مرضى السكر أو المعرضين للسكر بعدم الجلوس أكثر من نصف ساعة، والقيام من أماكن جلوسهم، وممارسة بعض الأنشطة البدنية والرياضية لمدة خمس دقائق؛ وذلك لتخفيف الأعباء التي تؤثر على الشرايين والسكر




 توقيع : الولهان عبدالله

اهداء من شووق



رد مع اقتباس
قديم 20-07-2017, 11:22 AM   #2


الصورة الرمزية ذبحني غلاك
ذبحني غلاك غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 40
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » 20-03-2024 (04:09 AM)
آبدآعاتي » 338,476[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام رد وارف النبض وسام رد جليل وسام جواهر الحرف وسام 
 
افتراضي رد: امراض القلب في سن الخمسين




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : ذبحني غلاك













رد مع اقتباس
قديم 20-07-2017, 05:08 PM   #3


الصورة الرمزية حكآية روح
حكآية روح غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 106
 اشراقتي » Apr 2017
 كنت هنا » 08-09-2021 (03:34 AM)
آبدآعاتي » 719,463[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: امراض القلب في سن الخمسين




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : حكآية روح





رد مع اقتباس
قديم 20-07-2017, 07:24 PM   #4


الصورة الرمزية عبير الليل
عبير الليل متواجد حالياً

 
 عضويتي » 39
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (01:37 AM)
آبدآعاتي » 3,303,662[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » كتابة الشعر والخواطر # التصوير
 اقامتي »  قلب أبي
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام المئوية الثالثة بعد المليون االثالثة وسام صور رمضانية المئوية الثانيه بعد الثلاثه مليون وسام فخامة شيف 
 
افتراضي رد: امراض القلب في سن الخمسين




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : عبير الليل




لااحلل نقل مدونتي وكتاباتي ..
كونوا اسمى من ذلك آحبتي ]





نحن وإن جار الزمان لبرهة.. نبقى الكبار وغيرنا أقزام
ما ذنبنا إن كان يشعر أننا أرقى.. وأن مكانه الأقدام






رد مع اقتباس
قديم 21-07-2017, 10:14 PM   #5
إبداع الحرف و الريشة IMG]


الصورة الرمزية سحرالشرق
سحرالشرق غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 23
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » 15-04-2018 (08:09 PM)
آبدآعاتي » 11,697[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » لااهتم لشيء
 اقامتي »  شمال لبنان
موطني » دولتي الحبيبه Lebanon
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 SMS ~
حاول يكون لنظرتك هيبه الثقه بالنفس فضل وفضيله جامل وعامل بالمثل وخلّك إن جيت جيّة مطر وإن غبت غيبة قبيله
 الاوسمة »
وسام 3 وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: امراض القلب في سن الخمسين




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : سحرالشرق



رد مع اقتباس
قديم 23-07-2017, 11:02 AM   #6


الصورة الرمزية مرافئ الذكريات
مرافئ الذكريات غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 25
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » 18-09-2023 (09:13 PM)
آبدآعاتي » 492,533[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  جده
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: امراض القلب في سن الخمسين




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : مرافئ الذكريات




*


رد مع اقتباس
قديم 18-12-2017, 10:31 PM   #7


الصورة الرمزية بنت اليمن
بنت اليمن غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 16
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » 04-01-2024 (07:26 PM)
آبدآعاتي » 100,695[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Yemen
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 SMS ~
أرى تغيرات تؤلمني
واراقبها بصمت
ويبقى الكتمان أرقي انواع الوجع
 الاوسمة »
وسام قناديل العبق وسام وسام 
 
افتراضي رد: امراض القلب في سن الخمسين




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : بنت اليمن




رد مع اقتباس
قديم 14-10-2020, 10:39 AM   #8


الصورة الرمزية امير بكلمتى
امير بكلمتى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 652
 اشراقتي » Apr 2018
 كنت هنا » يوم أمس (02:36 PM)
آبدآعاتي » 1,339,178[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
https://www.raed.net/img?id=193837
 الاوسمة »
سهرة رمضانية مع صائم وسام انفاس الياسمين بيارق الياسمين وسام 
 
افتراضي رد: امراض القلب في سن الخمسين




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : امير بكلمتى




















مواضيع : امير بكلمتى



رد مع اقتباس
قديم 29-10-2020, 05:57 AM   #9


الصورة الرمزية وهج الكبرياء
وهج الكبرياء غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 494
 اشراقتي » Dec 2017
 كنت هنا » 06-02-2021 (12:33 AM)
آبدآعاتي » 380,417[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: امراض القلب في سن الخمسين




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : وهج الكبرياء





رد مع اقتباس
قديم 14-02-2021, 10:27 PM   #10


الصورة الرمزية حسن الوائلي
حسن الوائلي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 68
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (01:57 AM)
آبدآعاتي » 1,352,465[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » القراءة وكتابة الخواطر
 اقامتي »  العراق .. واسـط
موطني » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
يـــاايها الطرف الخجولُ قتلتني
لله درُك قـــــــــــــاتــــــــــلآ وخجــــــولا
من ذا سينصفني فاصبحُ قاتلآ
واراك مــــابين الحـــــروفِ قتيلا
 الاوسمة »
سهرة رمضانية مع صائم وسام وسام وسام انفاس الياسمين 
 
افتراضي رد: امراض القلب في سن الخمسين




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : حسن الوائلي











رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
معدل ضربات القلب الطبيعي سحرالشرق عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ 21 07-02-2024 03:00 AM
أسباب ضربات القلب السريعة سحرالشرق عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ 24 07-02-2024 02:53 AM
مشاكل الغدة الدرقية تؤثر على وظائف القلب سحرالشرق عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ 22 06-02-2024 01:51 AM
لعبة القلة وتين عبق التراث والآثار ✿ 33 10-01-2024 01:49 AM
اجتماع مغلق لوزراء الخارجية العرب بعد تسلم الأردن رئاسة القمة عتاب الياسمين عبق الاخبـار العربيـه والعـالميه✿ 20 31-10-2023 03:00 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:58 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.