الموضوع
:
نظام غذائي يقلل مخاطر سرطان شائع عند الرجال
عرض مشاركة واحدة
#
1
08-05-2024, 08:49 PM
عضويتي
»
580
اشراقتي
»
Feb 2018
كنت هنا
»
يوم أمس (09:36 PM)
آبدآعاتي
»
2,763,659[
+
]
سَنابِل الإبْداع
»
[
+
]
هواياتي
»
الإطلاع المتنوع الثقافات
موطني
»
جنسي
»
مُتنفسي هنا
»
مزاجي:
نظام غذائي يقلل مخاطر سرطان شائع عند الرجال
وجدت دراسة حديثة أن تناول نظام غذائي نباتي صحي
يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بمقدار الخمس،
وذلك فقط عند الرجال.
وبحسب "ذا صن"، وجد العلماء في جامعة "كيونغ هي" في كوريا الجنوبية
أن احتمالية الإصابة بسرطان القولون والمستقيم كانت أقل بنسبة 22 في المئة لدى الرجال
الذين تناولوا الكثير من الفاكهة والخضروات، مقارنة بمن يأكلون أقل.
بدوره، قال مؤلف الدراسة البروفيسور جيهي كيم: "
مضادات الأكسدة الموجودة في الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة
يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم"
والرجال أكثر عرضة للإصابة بسرطان الأمعاء من النساء
وهذا يمكن أن يفسر سبب ارتباط تناول كميات أكبر من الأطعمة النباتية الصحية
بتقليل المخاطر لدى الرجال بشكل أكبر.
وتابع المشاركون في الدراسة ما أكلوه وشربوه لمدة عام،
وصنف الباحثون وجباتهم الغذائية وفقا لمدى صحتهم.
وأظهرت النتائج أن أقل حالات الإصابة بالسرطان على مدى 19 عاما
كانت لدى الرجال الذين تناولوا أكثر الأنظمة الغذائية الصحية النباتية.
وتشمل الأطعمة النباتية الصحية الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب
مثل الشوفان والقمح والأرز البني.
المصدر :
منتديات عبق الياسمين
حلقات الاسبوع
•
أخطاء المصلين - إعداد reda laby
•
افضل موقع تحميل القرآن باعلى جودة وانقى صوت
•
كتاب الرحيق المختوم ( السيرة الذاتية لحياة الرسول الكريم )
مدوّنتك ..! :
http://3b8-y.com/vb/t56377.html
زيارات الملف الشخصي :
9994
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 1,198.86 يوميا
MMS ~
reda laby
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى reda laby
البحث عن كل مشاركات reda laby
قِطَاف السَّنابل »
مواضيعيٌّ
»
31023
نِقاطي
»
89050167
تمَّ شُكْرِي
»
60,352
شَكرَت
»
20,221
رَصيدِي
»
7049
نِقَاط التَّحَدِّي
»
960
تلقَّيْتُ
»
66533
أَرسَلت
»
30710