تعلّمي كيفيّة تحضير منوم طبيعي للاطفال الرضع معنا من خلال هذا المقال الجديد على موقعنا الرسميّ “عائلتي”، حيث سنشرح من خلاله أبرز الخطوات التي تحتاجينها لصنع وسيلة طبيعيّة لتنويم طفلكِ بما يتناسب مع جدول نوم الطفل الرضيع المفصّل.
يُعتبر النوم الجيد للرضع أمرًا بالغ الأهمية لنموهم وتطورهم الصحي، ولكن بعض الأطفال يواجهون صعوبة في النوم بشكل طبيعي، ولكن لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق لمساعدتهم على النوم بشكل أفضل، ومنها استخدام منومات طبيعية وآمنة.
صنع المنوّم طبيعيًا في المنزل
لتفادي أضرار الشراب المنوم للاطفال، يُمكنكِ أن تصنعي شيئًا يُشبهه ولكن بطريقة طبيعيّة، لذلك سنكشف لكِ عن طريقة تحضير منوم طبيعي للاطفال الرضع في ما يلي:
المكونات التي تحتاجينها
- زيت اللوز الحلو: يُعتبر زيت اللوز الحلو خيارًا رائعًا لتهدئة البشرة الحساسة للرضع وتحسين النوم، حيث يحتوي العديد من المركبات الطبيعية التي تعزز الاسترخاء وتهدئة الأعصاب.
- زيت اللافندر الأساسي: يُعتبر زيت اللافندر الأساسي من الزيوت العطرية اللطيفة والمهدئة، وهو معروف بخصائصه المساعدة في تخفي العصبية وتحسين النوم.
- زيت البابونج الأساسي: يُستخدم زيت البابونج الأساسي منذ القدم لتهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والقلق، مما يُساعد على تعزيز النوم الطبيعي للرضع.
- زيت جوز الهند العضوي: يحتوي زيت جوز الهند العضوي مركبات مفيدة للبشرة والشعر، ويُعتبر مرطبًا طبيعيًا يساعد على تنعيم بشرة الرضع وتهدئتها.
طريقة التحضير:
- حضّري زيت اللوز الحلو وزيت جوز الهند العضوي في وعاء نظيف.
- أضيفي 5-10 قطرات من زيت اللافندر الأساسي إلى الخليط.
- أضيفي 5-10 قطرات من زيت البابونج الأساسي إلى الخليط.
- امزجي جميع المكونات بلطف حتى تختلط.
- ضعي الخليط في زجاجة أو علبة نظيفة ومحكمة الإغلاق.
طريقة الاستخدام الموصى بها
- يمكنك استخدام هذا المنوم الطبيعي للرضع من خلال تدليك بشرتهم برفق بهذا الزيت المهدئ قبل وقت النوم.
- استخدمي قليلًا من الزيت ودلكي برفق على بطن الرضيع وظهره وساقيه لتهدئة العضلات وتعزيز الاسترخاء.
- قد يكون من المفيد أيضًا وضع قليل من هذا الخليط على المنديل ووضعه بجوار فراش الرضيع للاستمتاع بعبير الزيوت الطبيعية المهدئة أثناء النوم.
تنبيه: يجب اختبار الزيوت الأساسية على جزء صغير من بشرة الرضيع قبل الاستخدام للتأكد من عدم حدوث أي حساسية أو رد فعل جلدية.
في الختام، نذكّركِ بضرورة اسشارة الطبيب المختصّ قبل قبل تقديم أيّ منوم طبيعي للاطفال الرضع للتأكّد من أنّه يتناسب مع حاله الصحيّة ولا يؤدّي إلى ظهور مضاعفات جانبيّة خطيرة، ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وأطلعناكِ على أفضل منوم للأطفال من الصيدلية والجرعة الموصى بها.