فيتامين سي - منتديات عبق الياسمين

01-11-2023, 07:40 PM

عضويتي » 1277

اشراقتي » May 2019

كنت هنا » اليوم (08:02 PM)

آبدآعاتي » 407,276[ + ]

سَنابِل الإبْداع » [ + ]

هواياتي »

موطني »

جنسي »

مُتنفسي هنا »

مزاجي:

فيتامين سي

فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على الحماية من الإجهاد التأكسدي الناجم عن الجذور الحرة.
بالإضافة إلى ذلك يحتاج جسمك إلى فيتامين سي لإنتاج بروتين يعرف باسم الكولاجين - وهو جزء مهم من بنية الشعر.
كما يساعد فيتامين سي جسمك على امتصاص الحديد ، وهو معدن ضروري لنمو الشعر.
تعتبر الفراولة والفلفل والجوافة والحمضيات مصادر جيدة لفيتامين سي.

سما الموج معجب بهذا

المصدر : منتديات عبق الياسمين

تسلم وتدوم كفوفك على هالابداع الراقي

شكرا لك من القلب ابن بلدي

اسعدك الله وحماك

الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ محبه لربي على المشاركة المفيدة:

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	¬ آلمنتدى ✿	مشاركات	¬ آخر مشآرگة ✿
فيتامين دال	أمير الليل	عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿	16	21-12-2023 08:34 PM
فوائد فيتامين e الصحية ~	ابتسامة الزهر	عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿	17	09-09-2023 11:06 AM
فيتامين د ( D ) ... زيت كبد الحوت هو المصدر الأساسي له	غرآم الروح	عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿	24	30-07-2023 11:56 AM
ما تجهله عن فيتامين الشمس	امير بكلمتى	عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿	29	08-04-2023 03:25 PM
اسباب و اعراض و علاج نقص فيتامين د	روح أنثى	عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿	26	20-01-2023 04:11 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 08:02 PM